Путешествие в «Страну Понимания»

Некоторые из нас, в первую очередь, руководствуются своими чувствами. Другие, наоборот, стараются подавить любые неприятные переживания. Это не самые удачные стратегии поведения. А что же нужно делать? Прислушиваться к эмоциям (потому что в них заложена важная информация) и управлять ими (так, чтобы они не противоречили нашим целям и ценностям).
Когда мы осознаем свои эмоции и учитываем их, то принимаем более разумные решения. Чем больше эмоций — тем жизнь ярче, и поэтому постоянно люди находятся в поиске положительных переживаний, стараются насытить ими жизнь.
Для развития умения управлять и контролировать свои эмоции, научиться лучше понимать собеседника с воспитанниками Центра было проведено групповое занятие «Страна понимания». В ходе занятия ребята собрали карту маршрута путешествия, выполнили упражнения: «Мост дружбы», «Найди пару», «Угадай эмоцию», «Волшебный клубок», «Пойми меня без слов» и «Трон короля».
Навыки и знания, полученные на занятии  в будущем помогут ребятам быть  активными, самостоятельными  и доброжелательными, помогающими  и любознательными, инициативными и уверенными в себе, открытыми  и сопереживающими — то есть, прежде всего психологически здоровыми.