О чем думает человек?

Умение распознавать эмоции и управлять ими часто недооценивают. Современные научные исследования объясняют, что эмоции – это важный ресурс для повышения эффективности деятельности и качества взаимоотношений, а их игнорирование приводит как минимум к информационным потерям и, как максимум, к стрессам и психосоматическим заболеваниям. В ходе психологического занятия «О чем думает человек?»  ребенок, глядя на портрет, пытается определить эмоции, характер, качества, вид деятельности, интересы, изображенного на портрете. В процессе выполнения задания ребенок учится распознавать эмоции и использовать их в решении задач, развивать осознанность, гармонизировать эмоциональное состояние. Подобные занятия позволяют ребенку повысить коммуникативные качества, быстро ориентироваться в критических или кризисных ситуациях.   Умение «дружить» или сознательно взаимодействовать с эмоциями и чувствами – важная способность, которую «дарит» нам эмоциональный интеллект. Развитый эмоциональный интеллект позволяет ребенку эффективно общаться как со сверстниками, так и со взрослыми, управлять своим поведением; помогает быть собранным и сосредотачиваться на выполнении определенной деятельности, решении конкретной задачи. Эту способность можно и нужно развивать не только с раннего детства, но и в более старшем возрасте.